水泳ドライランドトレーニングは購入する価値あり？本気のレビュー

藤森善弘さんの
水泳ドライランドトレーニングなんだけどさ、
めっちゃ売れてるってね。


水泳に必要な筋力がすべて鍛えられ、今より速く泳げられるようになる正しいドライランドトレーニング法
って言っているのは、
スゴそうだけれど、本当なのかな。

⇒ 体験談を確認してみた



陸上トレーニングでしっかり体幹を鍛えるメリットは、水中練習のとき、対角線上の動きができたり、思い通りに身体を動かせるようになるんだって。

意外といいかも。

でも、焦らずもう少し考えてみよっかな。
損したくないからね。

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