知ってる？山口美咲さんの自由形ベストタイム更新プログラムの効果は？実践方法の詳細

山口美咲さんの
「自由形ベストタイム更新プログラム」が
人気で、かなり売れているって。

泳ぐ前のことに目を向け、あることを実践すると効果的に体が動かせ、例え力がなくても効率よく推進力をつけられるようになるオリンピック・元日本代表選手が実践した練習法
って言っているけど、本当ならスゴイよね。

試してみたいな。でもちょっと不安。

だって、怪しいから。

⇒ 実践方法を確認してみる



世界のトップレベル選手に比べ身体が大きくなくても、大きなストロークとダイナミックな泳ぎで劣らないんだって。

うーん、どうしようかな…。

魅力的だと思うけど、なんか胡散臭いし
もう少し検討してみるつもり。

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